El texto me ha quedado medio raro, pero no se cambiarlo, yo en mi línea de cutrez, que no decaiga.

 

                Carta para Paula

                                                 Maria Avila Perez | 06-08-2021

Hola Paulita, a lo mejor ya no sabes quién soy, a lo mejor ya no te acuerdas de mí, o si, o soy esa tía rara que una vez tuviste de familia y que te envía libros que ella cree que te gustarán. Hoy te escribo porque quiero decirte lo que me gustaría que a mí me hubiesen dicho cuando tenía tu edad. Sé que tu mamá te dirá o te habrá dicho muchas de las cosas que te voy a decir, pero a veces, necesitamos que otra persona ajena nos las diga para creérnoslas. Lo primero que te voy ha decir es, lucha por tus sueños, si de verdad quieres algo, ve a por ello, da igual que la gente a tu alrededor te diga que no lo conseguirás, o que tu familia no te apoye, si de verdad es lo que quieres, ve a por ello, lucha por aquello que te haga feliz. La segunda cosa que quiero decirte es que NADIE ES IMPRESCINDIBLE, nadie, ni siquiera tu familia, y esto suena duro, pero la familia no tiene por qué ser aquella en la que hemos nacido, podemos elegirla nosotros mismos, rodearnos de aquellas personas que nos hacen bien, que nos hacen felices, que nos quieren y que nos apoyan en nuestras decisiones y nos aconsejan cuando lo necesitamos, rodéate de aquellas  personas que te hagan feliz. Entiendo que estás en una edad difícil, hormonas, cambios en el cuerpo, en la mente, en el mundo que te rodea, blablablá, todo eso ya te lo habrán dicho mil veces y no pienso aburrirte con ello. Vas a tener mil complejos, como todas, porque nos enseñan en cada momento que tenemos que ser perfectas, que tenemos que gustar, nos enseñan a compararnos con otras mujeres y pensar que las demás son mejores a nosotras, esto que te voy a decir no espero que lo entiendas ahora mismo, es un ejercicio muy difícil de realizar, pero te lo voy a decir igualmente, que te la sude, que te la sude todo, cuando un pensamiento de mierda te cruce la mente, tal como, un complejo físico, haz el ejercicio de pensar en todo lo que te da tu cuerpo, y en todo para lo que te sirve, puedes andar, correr, nadar, escribir, pensar… piensa mucho, no dejes que tu imaginación se apague nunca. Cuando alguien se meta contigo o haga un comentario de mierda sobre tu físico, espero que no se los tengas muy en cuenta, esta gente hija del patriarcado, como yo, como tú, que como te he dicho antes nos enseñan a competir, a querer ser mejores que las demás, no tienes que cambiar por nadie, ni ser mejor que nadie. No, miento, si que tienes que ser mejor que alguien, tienes que ser mejor que tu misma, trata siempre de superarte, ponte retos, cuida tu salud mental por encima de la física, es super importante, y te pongo un ejemplo bastante específico, las anoréxicas se mueren por estar delgadas, literalmente, si no tuvieran ese trastorno, no se morirían. Y no quiero decirte con esto que no cuides tu estado físico, claro que sí, pero tu salud mental es mucho más importante, porque si tienes salud mental estas feliz, quieres salir, correr, nadar, andar, escribir, hacer todo lo que te apetece, hacer actividades físicas, si tu salud mental está bien, cuidarás de tu cuerpo. Cuando te compares con otra chica en tu cabeza, quiero que hagas el ejercicio de alegrarte por eso persona, por sus logros, por lo que tiene que a ti te gusta, y saber, que todos somos distintos, que todos tenemos nuestros encantos y nuestros defectos, igual que tú los tienes, esa chica con la que te comparas, tendrá otros, o quien sabe, tal vez esa chica se compara contigo y le gustaría ser como tú. Te sorprendería la de chicas que se he admirado en mi vida y que luego me han confesado que se comparaban conmigo, conmigo¡¡¡ que estoy llena de defectos. La belleza es diferente para todos. Sabes el refrán de “para gustos los colores”?  Pues es 100% cierto, tal vez el chico que te gusta no se fije en ti, pero creeme, habrán muchos más, muchísimos que harán cola para estar contigo. Cuando yo tenía tu edad (ya empiezo ha hablar como una  persona mayor, te das cuenta?) estaba super acomplejada, siempre he sido la mas alta y la mas ancha de mis amigas, la que se desarrolló antes, y siempre iba escondiéndome en ropas anchas y bajo una capa super gruesa de inseguridad y miedos, creía que solo podía estar con los chicos feos, porque yo era fea. Te aseguro que no es así, he estado con cada papasote que flipas, (mira el buenorro de tu primo) adivina que, esa capa de inseguridad me hacía menos atractiva, y aquí va otro consejo; muéstrate segura de ti misma en todo momento, la seguridad es una energía que se transmite, que los demás pueden sentir, es algo que atrae e hipnotiza, hasta los días en los que estás en ese momento del ciclo menstrual donde te sientes super fea (que suele ser cuando te va a bajar la regla, luego hablamos del ciclo menstrual porque hay cosas que nadie te cuenta y que deberíamos saber todas) incluso en esos momentos de bajonazo, tu sal a la calle como si te fueras a comer el mundo, porque la gente solo ve lo que les muestras, y si les muestras que eres débil, que te escondes detrás de tu inseguridad, te van a tratar como si estuvieran por encima de ti, con pena y con autoridad. (voy a contarte rápido lo de la regla porque luego se me olvida, y es que quisiera contarte mil cosas más sobre el amor propio).

Loprimero de todo es bajarte una app, o comprarte una agenda para anotar tus ciclos mentruales, anota cuando te baja la regla y así tendrás el control sobre tu cuerpo, si es que tu regla es regular. Antes del periodo pueden darte cólicos, dolores de ovarios, vómitos y diarrea, si diarrea, nuestro cuerpo se descompone por dentro y expulsa un óvulo tirando sangre, es normal que estemos mal, que estemos mas susceptibles, nuestras hormonas están a tope.
Creo que esto también deberían saberlo los hombres, Qué sentido tiene estudiar el sistema reproductivo si no hablas sobre la menstruación? Cómo van a enterndernos si no saben nada de lo que está pasando en nuestro cuerpo?
Por una parte la culpa de esto la tiene el sistema educativo que chica, es una mierda, pero está en nnuestras manos cambiarlo, podemos educar a la gente que nos rodea, dejarles nuetra huella.
Sigo, durante la menstruación, en un día pasamos por todos los estados de ánimos posibles, estamos super susceptibles y nadie nos aguanta, ni nosotras mismas, y una vez identifiques estos síntomas podrás manejar mejor tus emociones y distinguir si estás hablando tú o las hormonas, y que ese drama cuando se te termina la regla y estás en tu perdioso fértil, no es tan drama. El período después de la regla, que suele ser el fértil, (aunque no siempre es así) es el mejor, te sientes con muchísima energía, super sexy, una potra empoderada dispuesta a comerse el mundo, a salir y  reír y te da igual todo, porque eres perfecta, tu cuerpo tambien cambia físicamente y se pone más atractivo para buscar macho (cosas de la naturaleza), tambien tu olor corporal cambia para atraer más a los machos, y de igua modo volvemos al período antes de la regla, donde tu cuerpo vuelve a cambiar su estado físico, y te hinchas, y te sientes fea, y quieres llorar por todo y sientes que no vales para nada. Y vuelta a empezar¡¡ Que divertido es ser mujer¡¡ Puedes pensar, después de leer esto, que ser mujer es una mierda y que es mejor ser hombre, pero ellos no tienen la capacidad de crear vida, la montaña rusa mensual de nuestras vida,que nos hace tomar decisiones erróneas muchas veces… También nos da la capacidad de crear vida, y eso es algo que solo nosotras podemos hacer.
No te estoy diciendo que seas madre, eso ya es al gusto, si lo sientes o no, si quieres o no, pero esa capacidad la tenemos, aunque también he de decir que hay muchas mujeres que no la tienen, ya sea porque nunca les bajó la regla, o porque nacieron con los genitales equivocados.

Una vez habiendo hablado de la diarrea y de la regla, ya puedo pasar a mi siguiente consejo y que creo que es el más importante, el que debes repetirte como un mantra, “TE QUIERO, PERO YO ME QUIERO MÁS”. Quiérete, por encima de todo y de todos, quiérete tu primero, y después al resto, y cuando digo al resto quiero decir, familia y amigos incluidos e incluso parejas. Si te hace daño te alejas, por mucho que quieras a esa persona, a veces la familia no es aquella con la que nacemos, sino aquella que elegimos, esto es muy importante, porque pensamos que tenemos el deber de aguantar ciertas actitudes de ciertas personas porque los queremos, porque son nuestra familia, pero nada más lejos de la realidad, como ya te he dicho antes, lo primero eres tú y tu salud mental, y no te quedes donde no te sientas agusto.

Aprende a poner límites, nunca hagas nada por quedar bien, por presión, o por vergüenza, escucha a tu cuerpo, si tu cuerpo o tu intuición te dicen NO, no lo hagas, tus emociones y sentimientos van antes que quedar bien con nadie. Aprende a decir que no.
Se autosuficiente, nunca dependas de nadie, a veces, hacemos locuras por amor que luego nos repercuten malamente en nuestra vida, es inevitable, y seguro que harás mil, pero yo desde fuera, y habiendo aprendido de éstas locuras te digo, no dependas nunca de nadie, que tu felicidad no dependa de nadie, que tu economía no dependa de nadie, que tu estabilidad no depende de estar con ninguna persona, que si un día estás en pareja y se acaba, puedas valerte por ti misma, salir adelante sin problema, se responsable de tu vida, de tus actos, de tu economía.
Ten responsabilidad afectiva, que nos queramos no quiere decir que solo pensemos en nosotros y que les den por culo a los demás, quiere decir que somos lo suficientemente capaces y asertivos para lidiar con nuestros problemas, no ghostees a nadie, no pienses que esque si le digo tal, esa persona va ha pensar tal y tal, SIEMPRE las películas que nos montamos son muchísimo más dignas de  Óscar que la realidad. Expresate asertivamente, y expresa tus sentimientos siendo clara con la otra persona y sin hacer daño, hay muchos libros sobre somunicación asertiva y responsabilidad afectiva, es algo que he aprendido ahora con 31 años, si lo hubiese aprendido antes, mi vida hubiese ido muchísimo mejor la verdad.

Bueno Paulita, hasta aquí todo lo que me hubiese gustado que me dijeran, que tal vez me dijeron y no presté atención por estar en la edad del pavo, y todo lo que me gustaría que tú supieras. Es un rollo de ocho páginas que te escribe una persona casi desconocida ya para tí, que no se ni siquiera si algún día tendré el valor de enviarte, ni si tu madre querrá enseñártelo porque aún eres muy pequeña y utilizo muchas palabrotas y soy bastante explícita, (por cierto ya que vamos a ser explícitas, haz lo que te de la puta gana en la cama, te aseguro que la persona que va a acostarse contigo solo quiere disfrutar y no se va ha parar a pensar si tienes estrías o si tienes un michelín, ya lo sabe, y le importa una mierda, así que disfrutalo al máximo). Ahora creo que tu madre va ha enseñarte aún menos esta carta.
Espero que seas feliz, que seas libre, una mujer fuerte y empoderada y luches y consigas todo aquello que te propongas. A veces pequeñas acciones y algunas palabras pueden cambiar la vida de las personas que nos rodean, que sea a mejor.

Te quiere, María.